설탕을 줄이세요
Unsweet: Quit Sugar Tracker는 설탕을 줄이고 식단을 변화시키는 데 도움을 주는 무료 라이프스타일 앱입니다. 이 앱은 추적을 쉽게 해주는 AI 기반 음식 스캐너를 제공합니다. 전화 카메라로 음식을 스캔하거나 바코드 스캐너를 사용하거나 성분 라벨을 확인하기만 하면 됩니다.
당신의 식단을 변화시키세요
Unsweet: Quit Sugar Tracker는 5단계 회복 계획을 기반으로 하며 최대 90일 동안 지속됩니다. 이는 설탕을 끊는 것을 점진적인 과정으로 보고, 단계별로 진행할 수 있도록 도와줍니다. 작은 변화로 시작하여 장기 목표를 향해 나아갑니다.
이 앱은 건강 이정표를 포함하고 있으며, 갈망, 에너지 수준, 맛 선호도 및 기타 변화와 같은 것들에 초점을 맞춥니다. 또한 여정에서의 위치와 관련된 팁, 동기 부여 메시지, 영양 조언 및 정보를 포함한 알림을 전송합니다. 심지어 글로벌 리더보드, 성취 배지 및 연속 기록이 있어 당신을 동기 부여합니다.
오늘 달콤한 변화를 만들어보세요
전반적으로, Unsweet: Quit Sugar Tracker는 설탕을 줄이는 전체 과정을 다루는 것을 목표로 하며, 단순히 설탕이 없는 날 수를 추적하는 것이 아닙니다. 이는 이전에 설탕 섭취를 줄이려고 했지만 여전히 갈망에 어려움을 겪는 사람들을 위한 것입니다. 스캔 기능은 깔끔하지만, 이상한 제품이나 불분명한 성분 라벨의 경우 항상 완벽하지는 않습니다.
